Creatieve workshop in Haarlemmermeersebos Vrij tekenen in de natuur Je hoeft geen tekentalent te zijn. Iedereen kan meedoen, ook (juist!) als je denkt dat je niet kunt tekenen. Het gaat om het plezier van het proces, het opmerken van details, de rust in je hoofd, de wind op je gezicht en het spel van licht […]
Creatieve workshop in Hoofddorp Mindful Mandala Er zijn momenten waarop woorden tekortschieten. Waarin je voelt dat er iets in beweging is, maar je het nog niet kunt benoemen. Mandala tekenen nodigt je uit om zonder denken te creëren. Om via kleur en vorm contact te maken met je binnenwereld. Bij mindful tekenen en schilderen vertraag […]
Mindful wandeling in Haarlemmermeersebos Een moment voor jezelf in de natuur Even weg uit de drukte, terug naar je adem, je lijf en de stilte van de natuur. Tijdens deze mindful wandeling ervaar je hoe vertragen, bewegen en de natuur je helpen om te landen in het hier en nu. Een wekelijkse zachte reset voor […]
Menu
Verhalen & inspiratie
Oct 24, 2019
nov 24, 2019
contact
Ik ben vaak buiten in de natuur. Haarlemmermeersebos in Hoofddorp en rondom Kennermerduinen.
Stuur mij een sms berichtje of e-mail, ik neem contact met jou op.
Bel moment:
Ma – Do tussen 16 en 18 uur
Tel. (06) 54 31 21 72
monique@awarenesscoaching.nl